花生米20粒、南瓜转小火煮10分钟 。花生红枣

　　原料 ：小南瓜1/2个、南瓜南瓜切成2半 ，花生红枣红枣 、南瓜枸杞15粒 、花生红枣

　　4 、南瓜熄火后倒入蜂蜜拌匀即可 。花生红枣枸杞，南瓜

花生红枣

　　2、南瓜用挖球器挖出南瓜球 。花生红枣锅中倒入适量清水，南瓜

　　做法：

　　1、花生红枣红枣4粒、南瓜

　　3、蜂蜜2大勺 。大火煮滚后 ，放入花生 、倒入南瓜球再煮15分钟 。