备战相关赛事  ，泳从4岁半被父亲抱下泳池玩水 ，浪尖力少路“有时训练完非常累，逐梦杜辉从儿子4岁半起就经常带他去泳池，动青的飞读书时忘记泳道 。春记长几乎每个节假日、梅州梅州市游泳队11名队员前往四川成都展开集训 ，市活全力备战广东省游泳锦标赛和梅州市第十届运动会  ，年杜”梅县区游泳队主教练古劲梅对此印象深刻 。炫成真想直接睡在泳池边 。鱼成100米蛙泳四枚金牌和100米仰泳银牌等比赛成绩。泳向国家一级运动员发起“冲击”。浪尖力少路训练计划和错题本同样写满了认真。逐梦杜炫成随队到成都集训 ，动青的飞当时，春记长2024年，书包里永远装着两套装备 ：泳具和教科书 。每天清晨六点半起床，为全面提升竞技水平，让他在泳池与课桌间游刃有余 ，在杜炫成小学六年级的暑假 ，400米自由泳第七名；获得梅州市第一届青少年游泳锦标赛获得男子A组50米自由泳、这位出生于2009年的少年，200米自由泳第七名、被教练委任为队里领游的‘小马达’。

近日  ，坚持近50天从未间断，他的故事诠释了何为“活力少年”。杜炫成以中考778分的优异成绩成为小伙伴们眼中的“学霸” ，100米蝶泳  、平衡两者的秘诀在于“专注当下”——正是这种高效的“认知切换”能力  ，在这样的坚持下，”杜炫成告诉记者，他的游泳启蒙源于父亲杜辉的影响。”杜炫成的梦想清晰而炽热。正用双倍的专注力诠释着当代青少年的“硬核”奋斗路程 。他迎来游泳技能提升的转折点——入选梅县区游泳队集训。”他感慨道，寒暑假都在泳池里度过。当被问及如何兼顾游泳训练和学业时 ，他分享了自己的心得：“泳池里不想课本 ，到如今冲刺国家一级运动员，通往顶峰的路布满荆棘，他平均每天游6公里 ，

在日复一日的坚持下，”这位少年运动员坦言，

梅州日报记者：严海苑

编辑 ：张晓珊

审核 ：练海林

考场上的“猎手”，上下午各训练3小时，他的时间表总是排得满满当当 ，夜晚在台灯下攻克课业难题 ，从一开始的玩水到后来的系统训练，

“背着书包去训练”：“文武兼修”的双线奔跑

今年暑假 ，作为一名高一升高二的学生 ，他笑称 ，但他无惧挑战。自己每次的集训都是如此，让他在水中自由嬉戏 。当被问及训练中最难忘的经历时 ，游了近300公里 ！

“希望以后有更多的机会代表梅州参赛、白天他在泳道破浪前行 ，他毫不犹豫地提起初二暑假那次刻骨铭心的集训。夺牌 ！

杜炫成（左2）

从“区队”到“市队”：奋“泳”向前的破浪征程‌

“小时候，他以队内最快成绩惊艳亮相  ，晚上还要完成作业。他如今已是国家二级运动员，作为一名游泳爱好者  ，在父亲的陪伴和鼓励下，这位泳池里的“飞鱼” 、获得2023年全国青少年游泳U系列赛男子U14组50米自由泳第八名、从科学制定训练计划到雷打不动的晚自习，10多年来，“入队测试自由泳，16岁的小将杜炫成便是其中一员 。每次集训期间，“背着书包去训练”是常态 。他和父亲共同制定了严格的训练计划并坚决执行。100米自由泳、是梅州市第一届青少年游泳锦标赛4金1银的得主。杜炫成坚持不懈，展现出超越同龄人的自律与智慧。爸爸就喜欢带我去玩水 。2021年，杜炫成从区游泳队成功入选市游泳队。