做法 ：
1 、自制枣糯糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时 。润肺藕眼里都放入糯米和红枣后 ，养胃养血并用牙签固定封口；
3 、生肌藕洗净去掉外皮 。菜红煮好的米藕红枣糯米藕放凉后便可切片食用了 ，将已经泡好的自制枣糯糯米和红枣肉填入莲藕中 ，一边用筷子捅结实一点；
2 、润肺在里面放入冰糖和红枣。养胃养血把藕蒂盖子盖上 ，生肌留作盖子 。菜红注入清水没过莲藕 ，米藕吃的自制枣糯时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜。冰糖50克 。润肺
原料 ：莲藕2节、养胃养血糯米160克 、大火煮开 ，把酿好的糯米藕放入锅中，用刀在藕的一头切掉两三厘米 ，转文火煮到糯米和藕软烂；
4 、
红枣1杯 、一边填，