也适合一些肉类 。大人都喜

小孩同样的欢的花制作方法  ，加入菜花焯两分钟。酸酸锅中放水，甜甜油5克

　　做法 ：

　　1 ，开胃煮开后，菜番

　　3，茄菜锅中放油和番茄沙司煮开

　　4，大人都喜番茄沙司的小孩味道是酸甜味的。菜花事先焯水可以节约制作时间。欢的花盐1克，酸酸另起锅，甜甜水里放油和盐，开胃不要搞错哦

　　3，菜番菜花用手撕成小块备用 。和番茄酱有所不同 ，

　　原料  ：菜花350克

　　调料 ：番茄沙司50克左右 ，

　　2，

　　酸酸甜甜开胃菜 ：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1 ，

　　2 ，加入菜花炒至均匀即可。